Über mich

Mein Name ist Sophie und ich begleite Gruppen in Lern-, Entwicklungs- und Veränderungsprozessen. Aktuell absolviere ich mein Masterstudium der Erwachsenenbildung an der Universität Graz. Lernen, Lehren und gemeinsames Wachsen sind für mich keine abstrakten Konzepte, sondern etwas sehr Praktisches, Lebendiges und manchmal auch Chaotisches.

In den letzten Jahren habe ich mit unterschiedlichsten Gruppen gearbeitet: im Kindergarten, in Schulen, in Workshops und Trainings mit ehrenamtlich engagierten Menschen. Seit über vier Jahren bin ich außerdem ehrenamtlich in der ÖH in verschiedenen Rollen aktiv. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie unterschiedlich Gruppen ticken und wie viel Potenzial entsteht, wenn Menschen sich gesehen, ernst genommen und gestärkt fühlen.

Ich bilde mich laufend weiter, weil gute Trainings für mich immer auch bedeuten, selbst lernend zu bleiben.

Was ich mache und wie ich arbeite

Als Trainerin ist mir wichtig, empathisch und auf Augenhöhe zu arbeiten. Ich gestalte Trainingsräume, in denen Fragen willkommen sind, auch die unbequemen oder unklaren. Es gibt bei mir keine blöden Fragen. Höchstens solche, auf die wir gemeinsam noch keine Antwort haben.

Mein Ziel ist Empowerment: Menschen dabei zu begleiten, ihre eigenen Stärken wahrzunehmen, auszubauen und selbstwirksam zu nutzen. Reflexion, insbesondere der eigenen Privilegien, und praxisnahes Arbeiten sind zentrale Bestandteile meiner Trainings. Theorie darf sein, muss aber immer einen Bezug zur gelebten Realität der Teilnehmenden haben.

Ich arbeite bedürfnisorientiert, passe Inhalte flexibel an Gruppen an und begegne Menschen mit Humor, Offenheit und Verständnis. Besonders wichtig ist mir, dass Gruppen arbeitsfähig werden – und bleiben.

Themenschwerpunkte

• Klassische ETUT-Seminare
• Teambuilding und Gruppendynamik
• Konfliktmanagement
• Studienvertretungsseminare zu interner Struktur
• Feminismus
• Inklusion
• Psychische Gesundheit im Ehrenamt
• Utopien der Hochschulpolitik

Ich freue mich, von euch zu hören und zu schauen, was wir gemeinsam möglich machen können.

Kontakt:

Sophie Marie Garger
sophie.garger@icloud.com
Wohnort: Graz
+43 677 61660415